Главная \ Как овладеть навыками скорочтения?

Как овладеть навыками скорочтения?

oraskonyv-1200x675

В среднем человек читает со скоростью 200-300 слов в минуту. Вполне реально научиться читать от 500 до 1000 знаков, а может даже и больше за одну минуту, полностью усвоив нужную информацию. Вот некоторые полезные советы о том, что же нужно сделать:


1. Перестать проговаривать текст во время чтения. Движения губ сильно тормозят процесс чтения. Данная вредная привычка есть у большинства людей. Поэтому очень важно научиться читать без проговаривания текста про себя.


Тут может помочь быстрое просматривание строчек, чтобы внутренний голос не успевал за Вами проговаривать всё. Поначалу может быть очень не привычно, но тренируясь постоянно, у Вас всё получится.


2. Уметь сосредотачиваться на тексте и внимательно его читать до конца каждой строчки, не отвлекаясь на что-либо другое. Часто глаза прыгают в беспорядке по всему тексту, перебегая с одной недочитанной строчки на другую, из-за чего текст воспринимается не полностью. Или вообще внимание может уйти от текста, к примеру, на посторонние шумы.


Для выработки данной привычки может послужить следующие упражнение: Возьмите обычные часы в руку и просто сосредоточьте всё внимание на секундной стрелке, стараясь пристально за ней следить, минимум пять минут. Вам может показаться, что это очень просто, на самом деле это не так. Попробуйте и убедитесь в этом сами.


3. Читать каждую строчку только один раз и не возвращаться к ней. Большинство людей делают постоянные возвратные движения глазами (регрессии), чтобы заново прочитать уже прочитанное. Многие оправдывают это, как способ лучше запомнить прочитанное. Но обычно это только тормозит процесс чтения, и что самое удивительное – никак не способствует лучшему запоминанию. Исключением могут быть только термины и определения, значение которых может потребоваться прочитать быстро несколько раз.


Также данная проблема вытекает из второй, поскольку при слабой внимательности, постоянно отвлекаясь на посторонние вещи, человек не может с одного раза уловить суть прочитанной строчки или абзаца, и вынужден заново его перечитать.